Titre de livre: Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet
Éditeur: Marabout
ISBN: 2501061489
Auteur: Bernadette de Gasquet
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Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet par Bernadette de Gasquet
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Primary: Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet.pdf - 41,223 KB/Sec
Mirror [#1]: Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet.pdf - 48,112 KB/Sec
Mirror [#2]: Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet.pdf - 28,341 KB/Sec
Bernadette de Gasquet avec Abdominaux, arrêtez le massacre ! : Méthode Abdologie de Gasquet
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Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas particuliers, notamment aux femmes enceintes ou ayant accouché, les personnes en convalescence, alitées ou à mobilité réduite.